Airiyogalog

ヨガインストラクター兼・育成講師をしているAiriのBlogです。活動エリア:東京,恵比寿,高円寺,立川,昭島

未来の人間ドックと言われている「メタトロン波動測定」というものを受けてきました。

タイトルの通り、未来の人間ドックと言われている「メタトロン波動測定」というものを受けてきました。 初めて知ったのは、2月頃。 尊敬する先生のお知り合いが数ヶ月ぶりに会うとめちゃ綺麗になったそうで「なにしたの?」と聞くとこれを受けて、合う食べ物…

人から言われて気づいた「謎の人」という印象の私について。

今日はほんとにほんとに雑談な内容。 今現在、個人の活動頑張っていくぞーってことで、ビジネスコーチをつけてグループミーティングを月二回受けているのですがそこで結構びっくりな客観的事実を知りました。 「あーりーってイマイチ謎なんだよね。どんな人…

プライベートレッスンのモニターさんよりご感想いただきました。

今回、3回のヨガプライベートレッスンモニターを終えた生徒さんより頂いたアンケートです! どうしようか迷っている方、ご参考になれば幸いです。 *ご職業、お住まい 専業主婦/川崎市 1*ヨガのご経験 →マタニティヨガを機にブランク有りでゆるーく8年間 →真…

ヨガの効果シリーズ~自分についたクセを書き換える~

ヨガに興味がある人は増え続けています。(体感) ヨガってどうなの? そんな風に言われることもかなり増えました。 様々効果もあり、これだけが!ってことはないので限定できないのですが、思いついたものを色々上げていこうと思ってます。 よくある効果を…

恵比寿銀座東京都内にてヨガプライベートレッスンのモニターを募集いたします!(転載投稿です)

授業で作った私のアメブロがなぜか編集できん・・・ ということでこちらにそのまま転載致します! 恵比寿・銀座など都内にてプライベートレッスンのモニターを募集いたします。 残り8枠となっております。 (6月11日現在) なぜこのモニターを始めたか?…

インストラクターの悩みとは。

最近、私の仕事の軸の一つは 「人の成長や変化を見る・立ち会うことに喜びを感じる」 という母性たっぷりな自分がいることに気づきました。 その中で先日、私担当のヨガのティーチャートレーニング講座生のティーチング編が少しずつスタートしていきました。…

怒りのその先を見る。

「怒りとは解決されなかった感情からくる2次的感情」 って聞いた事ある方もいるかもしれません。 これ、どういうこと?というと、怒ってる時ってまず、何か事件が起きてますよね。笑 例えば 【パートナーが全然連絡をくれなくて怒った】 だったとしましょう…