Airiyogalog

ヨガインストラクター兼・育成講師をしているAiriのBlogです。活動エリア:東京,恵比寿,高円寺,立川,昭島

2018-02-07から1日間の記事一覧

日常おこるだろうことをヨガの中で練習でしておくから大丈夫。

今日はかねてよりお付き合いのある方のピアノの先生をされている素敵な女性の方のプライベートレッスンにご自宅にお邪魔させていただきました! 様々お話を聞いていくと、ご要望として大きな2ポイント。 ・最近インフルになったり免疫力が落ちている? ・リ…