Airiyogalog

ヨガインストラクター兼・育成講師をしているAiriのBlogです。活動エリア:東京,恵比寿,高円寺,立川,昭島

2018-02-25から1日間の記事一覧

インストラクターだけじゃないかも、口頭指示で気をつけること。

口頭指示=インストラクション(ティーチングともいう) 気をつけること、それは否定系を行わないことです。 〇〇しないように、 〇〇を固めないで こういったインストラクションは脳を混乱させてしまうのだそう。 なので、本当に導きたいのは△△を意識して、…