Airiyogalog

ヨガインストラクター兼・育成講師をしているAiriのBlogです。活動エリア:東京,恵比寿,高円寺,立川,昭島

2019-05-22から1日間の記事一覧

その価値観は「だれのもの?」

私とは、一体何なんだ? 私ってこういう人なんです〜という時のその価値観はどこから来たのか。 「誰か」の価値観を内面化していないか。 そんなことがテーマです。(気づかせてくれたのはコーチのなおちゃん。ありがとう!) 内面化とは。 人の言葉をそのま…